Ejercicios cardiovasculares y de tonificación, realizados en la piscina, lo que reduce el impacto en las articulaciones y facilita su realización.
Plongez dans une séance d’aquagym énergisante pour tonifier votre corps et stimuler votre esprit ! Pour cette session aquafitness où vous travaillerez votre cardio, votre force, votre équilibre et votre endurance, le tout dans l’eau. [More]
El vídeo pone en evidencia una Live para todos los que estáis suscritos al canal. “Será una semana entera de Live. Es la manera que he encontrado para daros las gracias a todos los que [More]
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Aquatraining est un cours d’aquagym qui a pour dominante le renforcement de tous les muscle du corps. saute dans ta piscine et on y vas
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Retrouvez les nouvelle choreographies chaque semaine sur patreon.com/inwaterfitness
El objetivo de esta vídeo clase es dar lugar a los ejercicios orientados a la necesidad colectiva de las presentes en tonificar el pectoral, las piernas, los brazos, las lumbares y el abdomen con la [More]
La clase de hoy transcurre, según nuestro entrenador Cinzento, con 5 ejercicios que pueden ser variados conforme la posición en la que tengamos el churro. “Una de ellas es que éste implemento esté situado en [More]
