Aquafitness ist ein Angebot für Erwachsene, das im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert dynamisch durchgeführt wird.
Découvrez le centre proche de chez vous sur : https://moncentreaquatique.com/ Ce cours en milieu aquatique s’articule autour de différentes dominantes cardiovasculaires ainsi que d’ensemble de mouvements favorisant l’endurance musculaire du haut et du bas du [More]
El objetivo de esta vídeo clase es dar lugar a los ejercicios orientados a la necesidad colectiva de las presentes en tonificar el pectoral, las piernas, los brazos, las lumbares y el abdomen con la [More]
La clase de hoy transcurre, según nuestro entrenador Cinzento, con 5 ejercicios que pueden ser variados conforme la posición en la que tengamos el churro. “Una de ellas es que éste implemento esté situado en [More]
