Physio Med – Knee Stretching and Strengthening Exercises: Occupational Physiotherapy
We're an *award winning* National Provider of Occupational Physiotherapy. View our knee article & infographic here: http://physiomed.co.uk/exercises/physio-med-programme-means-there-is-no-knee-d-to-suffer
The knee is one of the most commonly injured joints in the body. If you don't need surgery, physiotherapy is one of the best ways to manage and treat a knee injury. Successful physiotherapy sessions will help to alleviate pain, speed up the healing process, improve mobility and even reduce scar tissue.
For more information, please feel free to get in touch:
Visit:www.physiomed.co.uk
Tel: 0113 229 1300
Email: customerservices@physiomed.co.uk
We’re an *award winning* National Provider of Occupational Physiotherapy. View our knee article & infographic here: http://physiomed.co.uk/exercises/physio-med-programme-means-there-is-no-knee-d-to-suffer
The knee is one of the most commonly injured joints in the body. If you don’t need surgery, physiotherapy is one of the best ways to manage and treat a knee injury. Successful physiotherapy sessions will help to alleviate pain, speed up the healing process, improve mobility and even reduce scar tissue.
For more information, please feel free to get in touch:
Visit:www.physiomed.co.uk
Tel: 0113 229 1300
Email: customerservices@physiomed.co.uk
){kind=link}
Very well demonstrated Sir.
Sir, very well N clearly demonstrated the knee exercises. Sir can you demonstrate how to stop hip drop N bent knee, if possible.
How did you get Ben Shaprio to do these videos he must have cost a lot.
Great video. It would be even better if you had turn down the foreground music!
3. NATURAL KNEE PAIN: I Challenge Worldwide Medical Scientists & Doctors
All existing treatments for this disease in all fields are untruthful, non-curing and only treatment business. I am an Electrical Engineer. I challenge worldwide Medical Scientists and Doctors. Already informed WHO / Govt. of India / Govt. of Kerala many times that cause of Knee Pain is lack of certain food minerals at Knee location and giving that food mineral for 40 days the disease will be cured absolutely. If the Govt. is utilizing this method, the patients will get absolute remedy with a few cost, stopping the existing treatment business robbing patients. There is no need of any medicine. Very simple.
1. NATURAL KNEE PAIN: ABSOLUTE REMEDY WITHIN 40 DAYS. No cheating. Only Certain Food Supplement is Needed. No treatment, medicine, operation, doctor or hospital.
I have clearly invented the reason and absolute remedy for Knee Pain within exact 40 days very earlier. The reason for Knee Pain is the lack of necessary food minerals for the smooth function at Knee Location. The absolute remedy is assured giving a food supplement (actual required minerals) for 40 days, from 2005, without any treatment, medicine, operation, doctor or hospital. Thousands of patients including operation advised from Govt. Medical Colleges have been cured. (Other diseases absolutely cured using food supplement are Disc Pain & Neck Pain within 40 days. By food control; Piles & Peptic Ulcer within 10 days, Diabetic within 40 days). The secrecy of Food Supplement Formula / Food Control Formula will be handed over to interested large scale manufactures / parties on specific conditions. My clear contact address is here:
P.R.GOPALAKRISHNAN,
(Electrical Engineer and inventor
of absolute remedy for 6 dangerous diseases)
SREENANDANAM, OPP. SOCIETY,
NEAR NALLUR MARKET, FEROKE.P.O.,
CALICUT, KERALA, INDIA. PIN.673631
Ph.+91 9895836480(Whatsapp), 7356008221.
NATURAL KNEE PAIN: നിലവില്‍ എല്ലാ ചികിത്സാ മേഖലയിലുമുള്ള എല്ലാ ചികി ത്സകളും അസത്യമാണ്-ഒട്ടും ഭേദമാക്കാത്തതാണ്-വെറും ചികിത്സാ ബിസിനസ്സ് മാ ത്രമാണ്. ഞാന്‍ ഒരു ഇലക്ട്രിക്കല്‍ എന്‍ജിനീയര്‍ ആണ്. ലോകത്തിലുള്ള എല്ലാ ആരോഗ്യ ശാസ്ത്രജ്ഞന്‍മാരെയും ഡോക്ടര്‍മാരേയും, ഞാന്‍ വെല്ലു വിളിക്കുക യാണ്. WHO/ Gov. of India / Gov. of Kerala യെ മുട്ടുവേദനയുടെ കാരണം മുട്ടിന്‍റെ ഭാഗത്തെ ലവണക്കുറവുമാത്രമാണ്, പ്രസ്തുത ലവണമുള്ള (ഫുഡ്‌ പൌഡര്‍) 40 ദി വസം കൊടുത്താല്‍ എത്ര പഴകിയ മുട്ടു വേദനയും പരിപൂര്‍ണ്ണമായും ഭേദമാ കും എന്ന് പലതവണ അറിയിച്ചു. ഈ മാര്‍ഗ്ഗം സര്‍ക്കാര്‍ ഏറ്റെടുത്തു നടപ്പാക്കി യാല്‍ രോഗികളുടെ അസുഖം കുറഞ്ഞ ചിലവില്‍ ഭേദമാകുകയും, രോഗികളെ കൊള്ളയടിക്കുന്ന ചികിത്സാ ബിസിനസ്സ് നിര്‍ത്തുകയും ചെയ്യാം. യാതൊരു മരുന്നും ആവശ്യമില്ല. വെറും നിസ്സാരം.
NATURAL KNEE PAIN: ABSOLUTE REMEDY WITHIN 40 DAYS. No cheating. Only Food Supplement is Needed. No treatment, medicine, operation, doctor or hospital.
വളരെ വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു മുമ്പുതന്നെ സ്വാഭാവിക മുട്ടുവേദനയുടെ കാരണവും സമ്പൂര്‍ണ്ണ പരിഹാരവും കണ്ടെത്തിയതാണ്. മുട്ടിന്‍റെ ഭാഗത്ത്‌ ചലിപ്പിക്കാന്‍ ആ വശ്യമായ ചില ലവണക്കുറവാണ് മുട്ടു വേദനയുടെ കാരണം. പ്രസ്തുത ലവണം (ഫുഡ്‌ പൌഡര്‍ ആയി) 40 ദിവസം കൊടുത്ത് എത്ര പഴകിയ സ്വാഭാവിക മുട്ടു വേദനയും 2005 മുതല്‍ പരിപൂര്‍ണ്ണമായി ഭേദമാക്കികൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. യാതൊ രു ചികിത്സയോ, മരുന്നോ, ഓപ്പറേഷനോ, ഡോക്ടറോ, ആശുപത്രിയോ ആവശ്യ മില്ല. ലോകത്തില്‍ ആയിരക്കണക്കിനു രോഗികള്‍ സുഖപ്പെട്ടു കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. (ഫുഡ്‌ പൌഡര്‍ കൊടുത്ത് 40 ദിവസം കൊണ്ടു മാറ്റുന്ന മറ്റ്അസുഖങ്ങള്‍; സ്വാഭാവിക നടുവേദന, സ്വാഭാവിക കഴുത്തു വേദന. വെറും ആഹാര നിയന്ത്രണം കൊണ്ടു മാറ്റുന്ന അസുഖങ്ങള്‍ പൈല്‍സ് & പെപ്ടിക് അള്‍സര്‍ 10 ദിവസം, പ്രമേഹം 40 ദിവസം) The secrecy of Food Supplement Formula / Food Control Formula will be handed over to interested large scale manufactures / parties on specific conditions. My clear contact address is here:
P.R.GOPALAKRISHNAN,
(Electrical Engineer and inventor
of absolute remedy for 6 dangerous diseases)
SREENANDANAM, OPP. SOCIETY,
NEAR NALLUR MARKET, FEROKE.P.O.,
CALICUT, KERALA, INDIA. PIN.673631
Ph.+91 9895836480(Whatsapp), 7356008221.
Very informative! Great Video! Better that the rest of the crap people pass of as authentic!
Great to see that your skill… Try Unflexal workouts to be more flexal 🙂
hi just want to know if these exercises will help my 13yr old daughter …..she has a slight bow leg ….her one knee goes in. will these help for that to. She is a dancer and i have been looking for any kind of exercises for her to do
Thanks for the informational video. Stretching and strengthening the muscles around the knee is extremely important for a stable knee, so it's great to see that you covered both.
thank you so much had this knee pain for a very long time like a couple of years and those exercises really helped a lot amazing how some small knowledge can change the way you feel or how much we dont know about our body this is so important !